30代女性ロングヘアから“鎖骨下ミディアム”へ。軽やかに気分転換スタイルチェンジ。
投稿日 : 2026年3月09日 カテゴリー : ヘアスタイル事例
こんにちは!Room hair笹塚フレンテ前店の上山です。

今回は、ずっとロングヘアを楽しんでこられた30代のお客様のスタイルチェンジをご紹介します。
大切なイベントがひと段落したタイミングで、「思い切ってスッキリしたい」とご相談いただきました。
長く伸ばしてきた髪を切るのは、ワクワクと同時に少し勇気も必要ですよね。
だからこそ、カウンセリングでは“どれくらいの変化が心地よいか”“普段のスタイリングはどれくらい手をかけられるか”など、細かい部分まで一緒にイメージを共有しながら進めていきました。
今回は、鎖骨下のミディアムレングスをベースに、軽やかさと女性らしさが両立するスタイルをご提案。
ロングの雰囲気を残しつつも、日々の扱いやすさがぐっと上がる長さです。
しっかり毛量さんでも扱いやすい“たっぷりレイヤー”設計
お客様はもともと毛量がしっかりあるタイプ。
そのまま長さだけを切ると、どうしても重たく見えたり、動きが出にくかったりします。
そこで今回は、レイヤーをたっぷり入れて軽さと動きをプラスしました。
• 乾かすだけでふわっと自然に動く
• 結んだ時も毛先が可愛く見える
• 肩に当たってハネても、スタイルとして成立する
ミディアム特有の“扱いやすさ”を最大限に引き出した設計です。
特に30代以降は、髪の量や質感の変化を感じやすい時期。
レイヤーを入れることで、重さを取りつつもツヤ感はしっかり残せるので、毎日のスタイリングがぐっと楽になります。
深みと艶を引き出すショコラブラウン
カラーは、お客様のお好みに合わせてショコラブラウンをセレクト。
柔らかさと深みが絶妙に混ざり合う、大人女性に人気の色味です。
• 肌が明るく見える
• ツヤがしっかり出る
• 透明感と落ち着きのバランスが良い
ミディアムの軽やかさとも相性が良く、季節を問わず楽しめる万能カラーです。
光に当たった時のツヤ感がとても綺麗で、髪が健康的に見えるのも嬉しいポイント。
内部補修×外部補強のシステムトリートメント+ヘッドスパ
カットとカラーに合わせて、ホームケア付きのシステムトリートメントで髪の内部・外部をしっかりケアしました。
カラー後の髪は、見た目以上にデリケート。
内部補修でしっかり栄養を入れ、外部補強でキューティクルを整えることで、手触りが驚くほど変わります。
さらに、
ヘッドスパで頭皮を優しくほぐしてリフレッシュ。
・頭皮のこり
・疲れ
・むくみ
こういったお悩みがスッと軽くなるので、施術後は髪だけでなく気持ちまでふわっと軽くなる方が多いです。
今回のお客様も、施術後は表情がとても柔らかくなり喜んでくださいました。
お客様のご感想
「すごくスッキリしました♪
ドライヤーで乾かすの早くなりそうで嬉しいです」
ロングヘアからのスタイルチェンジは、楽しみと不安が入り混じるものだと思います。
だからこそ、こうして喜んでいただける瞬間は美容師として本当に嬉しいです。
髪が短くなると、乾かす時間が短くなるだけでなく、
“髪を触るたびに気分が上がる”という変化も感じていただけると思います。

気分転換したい時の“鎖骨下ミディアム”はおすすめです。
• 長さを変えたい
• 軽さが欲しい
• 扱いやすくしたい
• 雰囲気を変えたい
そんな時に、今回のような鎖骨下ミディアム+レイヤーはとてもおすすめです。
季節の変わり目や、ライフイベントの節目にもぴったり。
「ちょっと変わりたいな」と思った時は、ぜひお気軽にご相談ください。
最後までお読みいただきありがとうございました♪
STYLIST
上山 理恵
Room hair 笹塚フレンテ前店 スタイリストの上山 理恵です。
私の詳しい自己紹介はこちらをタップしてください>>
癖っ毛、縮毛特有のお悩み必ず解消します。
癖毛でも綺麗なストレートヘアに改善し、今まで何となく諦めてしまっていたヘアスタイルを楽しんでいただけます。
髪の癖を活かし、カットだけでも普段のヘアスタイルをぐっとまとまりやすくすることもできます。
みなさまのご相談心よりお待ちしております。
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