頭皮の乾燥は大丈夫ですか？美容師が乾燥対策教えます！

 

こんにちは

Room  hair下高井戸店ばばです

 

いよいよ12月!今年も残すところあと1ヶ月となりました！

12月に入り一気に寒くなり手足も乾燥してカサカサするようになってきたのを感じます。

冬になってくるとお客様からよく言われることが頭皮が乾燥しているのか痒みがでてきたと言われる事です。

みなさんはいかがでしょうか？

実際に頭皮や髪を診断させていただくと確かに皆さん乾燥しているなと感じます。

ご自身では感じていない方でも赤みがあったり乾燥してフケが出ていたりする方もいらっしゃいます。

 

そこで今回は頭皮の乾燥を防ぐケアをお伝えしていきます！

 

 

なぜ頭皮は乾燥するの？

まずは頭皮はなぜ乾燥するのか？

頭皮も顔やカラダの皮膚と繋がっているので

同じようにしっかりと保湿してあげないと乾燥します！

 

 

その主な原因は、、

 

⚫︎洗浄力の強い市販のシャンプー剤で洗っている。

⚫︎熱いお湯を使用している

⚫︎ドライヤーでしっかり乾かしていない

⚫︎冷暖房のあたりすぎ

⚫︎保湿、ケア不足

⚫︎食生活

 

などなど普段の日常での過ごし方が原因となります。

 

フケは出るとよくないの？

フケには2種類ありまして、

結論から言うと

どちらも出てない事がのぞましいです！

 

⚫︎乾燥からくるフケ
皮脂の分泌量が少なくて乾燥してしまい出てくるフケです。頭皮を乾燥させる要因が多い方は皮膚を密着させる力が不足して角片が余分にはがれるため、さらさらとしたフケがでてきます。

 

⚫︎脂性のベタベタしたフケ
皮脂の分泌量が多く普段からベタベタしてしまう方は皮膚がふやけたような状態になり、ベタベタした大きなフケがでてきます。ベタベタしたフケの方は炎症をおこしたり、雑菌にもなりやすいのでかゆみや炎症につながりやすいです。

 

頭皮の乾燥を防ぐ方法

 

まずは洗浄力の強い市販のシャンプーはやめる

自分の頭皮の状態に合ったシャンプーを使いましょう。市販で販売されているシャンプーは、ほぼ全てしっかりと洗浄されるように洗浄力が強くできています！そのため必要な油分まで取り除いてしまう為、今頭皮状態が良い方でも乾燥する原因になってしまいます。

頭皮にフケが出ている方は特に危険なサインです！とてもデリケートな状態ですので、まずはしっかり担当美容師に診断書してもらい自分に合ったシャンプーに変えましょう。

 

 

 

お湯は温めに！38度くらいがベスト

寒い日はシャワーのお湯は熱いものを使いたいですよね！しかし熱いお湯を使用すると必要な油分まで剥がしてしまい結果乾燥してフケになりやすくなります！少し温いなーと思うくらいの38度くらいが頭皮には1番最適です

 

 

 

 

ヘッドスパを行う

 

 

本当に1番おすすめなのはまずは乾燥する前に一回きちんと美容室で頭皮診断を行い、ヘッドスパをしてきれいな状態にしてあげる！何事もベース、最初が肝心ですよね？

まずはしっかりとヘッドスパをしてベースをキレイな状態に整えましょう！

 

月に1度のペースでヘッドスパを行いさらにご自宅でのケアもしっかりと行えたら一年を通してキレイな頭皮環境を保つことができます！！

 

さらに頭皮の状態がいいと次に生えてくる髪の毛も綺麗な状態で生えてきます！頭皮はもちろん、髪はハリコシができ毛先はツヤのあるまとまりのよい髪に仕上がります。

 

まだ間に合う今のうちに頭皮の乾燥ケアをしておきましょう☆

最後までお読みいただき、ありがとうございます。
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