日光浴のいいところ
投稿日 : 2017年5月21日 カテゴリー : ビューティー
こんにちは。スタイリストの茂木です。
今日は暑かったですね。ここまで暑いと夏ですね。
最近お店の観葉植物が元気なかったのですが、外で日光に浴びせた結果、グングンと成長！元気になりました！
太陽の光を浴びることっていいことですね！
実は、
太陽の光は様々な効果があります。
とくにセロトニンを増やす効果です。
✳︎日光浴でセロトニンが増える？
神経伝達物質であるドーパミンやノルアドレナリンと並び重要な物質のひとつで、心の緊張や不安感を軽減させ、ストレスを減らしてくれます。
さらに、日光浴により胃腸の機能を活性化させて、腸内環境を整える効果もあります。
私も朝起きたらカーテンを開けることを日課にしています。ほかにも、まだまだ増やす方向ありますが、日光浴が簡単にできるのでオススメです。
目覚めが良くなり、ストレス解消、腸内環境を整えるっていいですね。
もちろんこの時期は、紫外線も心配。。。
顔や身体は焼けたくないって意識高いですが、
髪、頭皮、どうですか？紫外線は頭皮にかなりの負担かかります。
外出の際には日焼け止めスプレーオススメです。
気になる方は是非スタッフに聞いてくださいね！
茂木
最後までお読みいただき、ありがとうございます。
お気軽に下記よりお問合せ下さい。
【 電話予約はこちらまで 】
笹塚店 >> TEL:03-6407-1321
下高井戸店 >> TEL:03-6379-1618
経堂店 >> TEL:03-5477-6378
曙橋店 >> TEL:03-6709-8222
代々木上原店 >> TEL:03-6804-7054
梅ヶ丘店 >> TEL:03-5799-4099
【 LINE公式アカウント お友だち追加 】
Room hairでは次回のご予約の確認やヘアスタイル、お悩みなどの事前相談を承ります。下記のボタンから各店舗のLINE公式アカウントをタップして「お友だち追加」ボタンを押していただくだけでお店と繋がります。お気軽にご連絡お待ちしております。
【 Room hair 下高井戸店 】
151-0073 東京都杉並区下高井戸1-5-10パステル下高井戸1F
受付時間 / 10:00～19:00 毎週火曜定休
【 Room hair 曙橋店 】【 Room hair nail 曙橋店 】
162-0065 東京都新宿区住吉町8-28 B・STEPビル102
受付時間 / 10:00～19:00 毎週火曜定休
STYLIST
茂木 綾子
Room hair 梅ヶ丘店 の 茂木 綾子です。
私の詳しい自己紹介はこちらをタップしてください>>
はじめまして！茂木と書いてモテギと読みます。皆さまよろしくお願いいたします。
はじめは、とにかく名前と顔を覚えて頂けたらと思います。丁寧な接客と技術でお客様1人1人に合わせたスタイルをご提案できるよう、お悩みを解決できるしっかりとしたカウンセリングを心がけています。
私自身クセ毛の悩みを抱えていることもあり、クセ毛のお悩み解消はお任せください！髪や頭皮、スタイルで気になることなどありましたら、何なりとご相談ください。
Related Article
-
2021.10.11
ビューティー
目次1 ⁂劇的ビフォーアフター⁂1.1 最近は…1.2 ヘアとネイルはお任せください！1.3 お仕事スタイル1.4 オ... -
2021.03.12
NEWS
【こんなところまで！？】当店ネイルサロンのコロナ対策・衛生管理について>>
目次1 Room hair nailの衛生1.1 来店〜お帰りまでの流れ1.1.1 入り口での換気と消毒1.1.2 手洗いのお願... -
2020.06.22
NEWS
目次1 スタッフについて2 店内換気について3 入口ドアについて4 ご来店時について5 ルーム（お席）への... -
2021.10.11
おすすめ
こんにちは！ Room hair 梅ヶ丘店スタイリストの茂木です。 自己紹介をのせてます！ モテギノート自己紹... -
2021.10.02
NEWS
こんにちは！ Room hair 経堂店スタイリストの茂木です。 自己紹介をのせてます！ モテギノート自己紹介... -
2021.09.27
NEWS
こんにちは！ Room hair 経堂店スタイリストの茂木です。 自己紹介をのせてます！ モテギノート自己紹介...