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野中のマイブーム〜金柑

投稿日 : 2018年2月08日 カテゴリー : プライベート

こんにちは。花粉の季節になってきましたね。

皆さん大丈夫ですか?クシャミ連発記録更新中の野中です。

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オナカナノ

 

実家にいる時には冬にはミカンを箱買いしていたくらいに、当たり前のようにミカンを食べていましたが、今年はミカンの価格が高騰しておりますので、どうしたものかと思っていたところに、ふと目に付いた金柑。

金柑!!

私には金柑があるじゃないか!

という訳で…

金柑を最近は丸かじりする日々です。

皮も剥かなくていいですし、手軽で最高です。

小さいですが。

 

柑橘類の皮には、ビタミンCが豊富に含まれていますので、皮ごと食べれる金柑は沢山ビタミンCを摂取でき、風邪対策もできます。

皮に含まれるヘスピリジンは、血液の流れを良くしたり、

抗アレルギー作用、発ガン抑制作用などがあります。

花粉の時期にもぴったりですね。

 

是非みなさんも、食べてみてください!!

風邪や花粉に負けない身体をつくりましょう。

(⌒▽⌒)

ではまた!

 

 

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STYLIST

野中 奈央

Room hair 曙橋店 の 野中 奈央です。
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一人一人の骨格と髪質とライフスタイルを伺い、カウンセリング致します。
その時のお悩みや季節に合わせて、お客様に似合う理由を分かりやすくご提案させていただきます。
ショートカットからロングまで、キュート、フェミニン、ナチュラルなスタイルなど、更にご自宅に戻られてからのスタイリングのしやすさも重視しております。
ブライダルヘアメイクの経験もありますので、パーティセットやお出かけ前の簡単なセットもお任せくださいませ。

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