美味しいデトックス習慣はじめてみませんか？

こんにちは！

Room hair 笹塚店 スタイリストの茂木です。

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モテギノート

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今日は今月のハーブティーのご紹介です！

今月はスキンデトックスティー♪

どんなものでしょう？

 

配合されているものをいくつかご紹介しますね！

 

☆レッドクローバー

 

イソフラボンが大豆の１０〜２０倍含まれています。

イソフラボンは、美肌にかかせない女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをしてくれます。

そのため、更年期障害や生理痛など、ホルモンバランスが乱れることでおこる症状を、エストロゲンの過不足を調整することで改善してくれます。

最近このエストロゲンって言葉をよく耳にしますね！

 

☆タンポポ

ダンデライオン

 

利尿効果に優れたカリウムが豊富で、不要な水分や老廃物を尿として体外に排泄します。

新陳代謝や血行を促進するので、美肌やダイエットに効果的なハーブです。

女性ホルモンであるエストロゲンを血流の中で２倍にするという説も！

 

またまたエストロゲンですね！

 

☆ゴボウ

 

「若返りのお茶」としても知られてますね。

食物繊維や、サポニンというポリフェノールが豊富でシミ、シワなど肌を老化させる原因である活性酸素を除去し、むくみ解消や、免疫力強化、ダイエットに効果があります。

 

 

ハーブティーを飲みながら美肌をつくってくれるって嬉しいですよね(^^)

カフェインフリーではありませんが、女性にとても人気のあるハーブティーでおすすめです！

 

 

余分なものをためこんでいる体を内側からデトックスさせてくれます。

肌荒れ防止や、いまいちぱっとしないお肌に活力を戻してくれる嬉しいハーブティーです。

美味しいデトックス習慣をはじめてみませんか？

 

Room hair茂木

 

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